運動達標!!

初初創辦球會,,,不是為了拿多些奬,,,,,,而是推廣運動能改進及改善人的思想及健康,,,,現今城市生活壓力太大,,,,大到一些人會好容易迷失,,,,,,!!失去左生活應有既和諧,素質及自由思考既空間,,,,!!

運動正正就在這處對每一個人都有唔同型式既幫助,,,可惜現代人卻背道而行,,,,,完全冇運動不特止,,,還以大吃大喝,,,,亂購物,,,,,沉迷賭博及酒精類飲品等等行為,,,,,!!這些都是有害心身靈的方法,,,,,只會離健康及有質素既生活越走越遠,,,,,!!

現代醫學很早就可以發現有些小朋友行為及情緒出現的問題,,,,其實係因為身體一些不明因素既影響,,,引致專注力不足,,,,學習,,,情緒都出現問題,,,,!!

最近同大家分享一個例子,,,,,小弟認識一個朋友的兒子,,,,長期係屋企鬧情緒,,,,學習又不專注,,,對家長及老師等等長輩更有挑戰權威的問題出現,,,,,!!這問題困擾兩夫婦一段很長既時間,,,,!!更影響比較年幼的細佬及細妹,,,,,!!

小朋友成績不好,,,,,因而轉校,,,,,有機會入到該校的羽毛球校隊,,,,!!該校教練是我認識的,,,,,!!我覺得該教練的教法非常貼合該學生,,,於是直接找該家長,,,,,,推薦他找教練作加操訓練,,,,,家長有點拿不定主意,,,兩個星期後,,,,該家長見到我,,,,,很高興地告知小朋友非常喜歡這樣的安排,,,,練波後回家的態度,情緒及學習都有明顯既改善,,,!!間接另家庭氣氛也改好了解!聽罷,,,,又再一次証明,,,,運動係對人有很多好處,,,,尤其對還在成長期的學童!!