星魚隨筆

Friday, October 26, 2007

名人格言!!


在小弟工作的學校,上落樓梯轉角位,或者許多當眼的壁報, 都會有好多名人格言, 我每朝早行上5層樓都會日日讀一遍; 當中的字句其實都好有意思, 有時都會俾佢當頭棒喝! 當我有需要既時候就會諗起, 就好似係聖經金句咁, 對我非常非常有益, 以上一句孟兄說的話, 是我好喜歡的一句呢!同大家分享下呀,,,^^

Tuesday, October 23, 2007

營養早餐!?


呢個係新都城三期地下既餐廳,,,真係俾佢笑食,,,首先睇睇佢所謂既營養早餐,,,,又火腿又餐肉又公仔面,,,,,重加埋牛油方包,,,,d營養唔知係咪係晒個鑵頭裏面呢!!?
其實,而家我地係街食到既早餐,,,,,大部份都係有損健康既,,,,其實最好就係屋企煑黎食,,,,,不過如果你真係冇時間既,,,,可以試下香蕉加即溶麥皮,,,,,香蕉甜甜地,,,都幾好味,,,,,連我個仔都話"正"!
最近我都好留意食物營養既資訊,,,,,,
肉類方面,,,,豬同魚都比牛同雞好,,,,,因為牛同雞都有好多生長荷爾蒙,,,,,牛既製品如芝士及奶都係少d接觸為妙,,,,,,至於雞既荷爾蒙就更加多啦,,,,,尤其雞翼部份都係打針位置,,食雞腔幾時都好d,,要食雞食得安心d可以食嘉美雞,,,,,呢個係香港既大學培養出來既,,,街市都有得賣,包冇打針及其他化學成份,,,,,,^^
菜就要每日食兩碗,,,飲水就每日兩升水,,,當你覺得口渴同d尿係黃色既時候,,,其實你已經飲唔夠水,,,,重睇,,,,重唔去飲番兩大杯水,,,,^^

Thursday, October 04, 2007

祂帶領我安歇在青草地!!!



人地就放狗,,,,,我就放龜,,,見到佢係草地上行下行下,,,,,,真係一種享受黎,,,,,,,我覺得爬緊嗰個係我呀,,,,,,,下次我會帶埋佢去一期平台既魚池,,,,,,咁就會去埋溪水邊啦,,,,,即時想起天父既保護同安慰,,,,感謝天父,,,,!!
講番O仔,,,,,前個星期佢便秘,,,,成個禮拜冇開大,,,,兼且日日訓又冇胃口,,,,真係應左呢一句"行過死蔭的幽谷",,,,我即時同佢祈禱,,,,,天父果係會聽禱告的,,,,,前日見O仔終於千辛萬苦咁排到一條長長的X,,,(至於相片,,我遲D補貼給大家^^),,,,!佢立時精神飽满,,,,兼且連食三大塊菜心葉,,,真係感謝主呀,,,,!!

耶和華是我的牧者.我必不至缺乏。 23:2 他使我躺臥在青草地上、領我在可安歇的水邊。 23:3 他使我的靈魂甦醒、為自己的名引導我走義路。 23:4 我雖然行過死蔭的幽谷、也不怕遭害.因為你與我同在.你的杖、你的竿、都安慰我。 23:5 在我敵人面前、你為我擺設筵席.你用油膏了我的頭、使我的福杯滿溢。 23:6 我一生一世必有恩惠慈愛隨著我.我且要住在耶和華的殿中、直到永遠。 (詩篇:23篇)